by niki | Donnerstag, 21 März, 2013 | Allgemein, Bergsport, Bergsteigen, Blog, Essen, Klettern, on the top, Sport, Wandern
Eine Packliste für den Winter habe ich ja schon mal in meinem Blog Veröffentlicht. Nun noch die Packliste für eine Sommer-Bergtour: Die Wichtigsten Links neben der Packliste! Solltet ihr unbedingt Lesen 🙂 – Packliste Winter – Bergsport – Campieren...
by niki | Donnerstag, 13 September, 2012 | Allgemein, Bike, Blog, Essen, Joggen, Sport, Surfen
Bei mir an der Arbeit ist der Hype um Fitness und Essen gerade im vollem gange. Eins der Hautthemen ist das sogenannte Insanity Training. Im Gegensatz zu P90X wird beim Cardio-Krafttrainingsprogramm Insanity keinerlei Geräte verwenden und ausschliesslich mit dem...
