by niki | Donnerstag, 01 November, 2012 | Allgemein, Bergsport, Bergsteigen, Blog, Fotografie, Fotos, Klettern, on the top, Portfolio, Wandern
Habe wiedermal alle meine 2012 Frühlings-, Sommer- und Herbstbergtouren 2012 zusammen gezählt, ohne die Winter- und Klettertouren. Ergebnis: 344.8 Kilometer. Aufstieg: 37’629 hm. Abstieg: 29’424 hm. Total: 67’052 Höhenmeter. Letzten Sommer waren es...
by niki | Dienstag, 30 Oktober, 2012 | Allgemein, Bergsport, Bergsteigen, Bike, Blog, Joggen, Klettern, on the top, Sport, Surfen
Outdoorer lieben es, sich auf engstem (Zelt)-Raum zusammenzukuscheln. Kein Wunder, dass sie darin geübt sind, komplexe Bewegungsmuster bei null Spielraum perfekt zu synchronisieren. Outdoorer wissen, wie man Dinge auch auf kleiner Flamme am Köcheln hält. Aber sie...
by niki | Sonntag, 30 September, 2012 | Allgemein, Bergsport, Bergsteigen, Blog, Klettern, on the top, Wandern
Wandern? Nein danke, Bergsteigen, Alpinwandern oder besser Kletterwandern 🙂 Mich fragen immer wieder Freunde und Kollegen ob sie mal mitkommen können auf eine Wanderung. Sie möchten auch gerne wieder mal in die Berge und meine Bilder haben sie dazu animiert …...
by niki | Dienstag, 25 September, 2012 | Allgemein, Bergsport, Bergsteigen, Blog, Sport
Die 10 Bergsteigergebote Luis Trenkers aus dem Jahr 1931 klingen zwar auf den ersten Blick altertümlich und kurios, haben aber heute noch immer eine gewisse Gültigkeit. Luis Trenkers Filme, Bücher und nicht zuletzt diese „Gebote“ waren eine der Grundlagen...
by niki | Donnerstag, 13 September, 2012 | Allgemein, Bike, Blog, Essen, Joggen, Sport, Surfen
Bei mir an der Arbeit ist der Hype um Fitness und Essen gerade im vollem gange. Eins der Hautthemen ist das sogenannte Insanity Training. Im Gegensatz zu P90X wird beim Cardio-Krafttrainingsprogramm Insanity keinerlei Geräte verwenden und ausschliesslich mit dem...
by niki | Freitag, 17 August, 2012 | Allgemein, Bergsport, Bergsteigen, Blog, Klettern, on the top, Sport
Die Apokalypse steht vor der Tür. Der Maya-Kalender der den Weltuntergang herleitet besagt es so. Lasst uns das mal so Glauben das ein Ablaufdatum bevorsteht. Die Prioritätsliste wird neu geordnet. In was investieren wir die knappe, uns noch zu Verfügung stehende...
by niki | Donnerstag, 05 Juli, 2012 | Allgemein, Bergsport, Bergsteigen, Blog, Klettern, on the top
Wieder mal Typisch Blick. Keine Ahnung von der Materie und dann noch sehr schlecht recherchiert. Im Blick vom 4. Juli 2012 der Bericht von den Verunglückten Berliner beim Lagginshorn im Wallis. Genau die gleiche Ausgabe vom Blick auf dem vom Gottesteilchen die Rede...
by niki | Dienstag, 08 Mai, 2012 | Allgemein, Bergsport, Bergsteigen, Blog, on the top, Sport
2 Tages Tour mit Übernachten im Freien Wer ist dabei? Sobald es warm ist und zwei Tage am Stück schönes Wetter ist, biete ich für alle Bergbegeisterten eine 2 Tages-Tour von Glarus Netstal bis zum Wägitalersee in Schwyz an. Das Highlight ist die Besteigung vom Wiggis...
by niki | Dienstag, 08 Mai, 2012 | Allgemein, Bergsport, Bergsteigen, Blog, Klettern, on the top
Je nach Berg-Tour muss die Ausrüstung angepasst werden. Für eine Tour im Schnee mit Übernachtung habe ich mal folgendes zusammen gestellt: Bekleidung • Leichte Gore-Tex Jacke Winddicht • Skitouren- oder Skihose • Soft Shell oder Fleecejacke • Dünne,...
